Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 83,87g | Prot: 48,22g | Hh: 74,82g.
Aamiainen: Каждый День Сливки 20%, Мёд, Кофе, Чай, Кокосовая Стружка, Рисовая Мука, Сахар, Haas Ванилин, Творог. Lounas: Вареное Яйцо, Рубленый Чеснок, Морковь, Вареное Яйцо, Вермишель. Päivällinen: От Мартина Семечки с Морской Солью, Вино Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anneta_Baz
|