Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2018
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
937 kcal
|
Rasva: 28,34g | Prot: 66,23g | Hh: 105,82g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Lounas: Курица Вареная, Maggi Бульонный Кубик, Куриный Бульон. Päivällinen: Knorr Сухая Смесь для Приготовления Лапши по-Азиатски в Соусе с Имбирем, Соевый Соус, Китайская Капуста, Болгарский Перец, Куриная Грудка, Fine Life Лапша Яичная. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Арбуз, Сливы, Fidan Сок Шиповника . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lebed' Daria
|