Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1935 kcal
|
Rasva: 80,60g | Prot: 100,43g | Hh: 201,26g.
Aamiainen: Династия Темный Шоколад Цельный Миндаль, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Топленое Молочко, Макси Булочки "Полезное Зернышко". Lounas: Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом, Русское Море Горбуша Запеченная, Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Ekovita Халва с Какао, Сметана 20%, Ермолино Сырники с Изюмом. Välipalat/Muut: Пшеничный Хлеб, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Ашан Сыр Топленое Молочко, Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Макси Булочки "Полезное Зернышко". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ilena.0607
|