Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 65,61g | Prot: 86,33g | Hh: 157,55g.
Aamiainen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Геркулесовая Каша на Молоке. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Prime Star Булгур с Овощами, Говядина Отварная, Милка Карамель. Päivällinen: Творожная Запеканка с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Куриный Суп. Välipalat/Muut: Ironman Protein Bar Mild Cocos, Капучино. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julua_Trofimova
|