Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2435 kcal
|
Rasva: 232,56g | Prot: 62,86g | Hh: 30,03g.
Aamiainen: Valio Сметана 42%, Суфле Три Шоколада. Lounas: Индилайт Крыло Индейки (Локтевая Часть), Суфле Три Шоколада (Шоколадное), Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Päivällinen: Valio Сметана 42%, Nutiva Кокосовое Масло, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Valio Сметана 42%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Välipalat/Muut: Белый Город Сливки 33%, Valio Сметана 42%, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Smart Семечки Джинн, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). lisää...
|
vakaa paino
|
|
|