Päiväkirja - Oleggsm1, 24 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
102 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2018:
1408 kcal Rasva: 34,96g | Prot: 88,26g | Hh: 195,28g.   Aamiainen: Сахарный Песок, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lounas: Петрушка, Арбуз, Укроп, Молодой Зеленый Лук, Куриный Бульон, Яблоко Зеленое, Курица Вареная, Federici Макароны Спиральки, Картофель Отварной. Päivällinen: Арбуз, Помидоры, Курица Вареная, Увелка Крупа Пшено Шлифованное. Välipalat/Muut: Дыня Торпеда, Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Oleggsm1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.