Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 19,29g | Prot: 39,92g | Hh: 77,68g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Икра, Белый Хлеб, Курица с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|