Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1724 kcal
|
Rasva: 45,31g | Prot: 86,37g | Hh: 210,52g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Пряный, Кофе с Молоком и Сахаром, Viola Сыр Плавленый Сливочный, La Felinese Выдержанная Шейка Пармская из Свинины, Азбука Вкуса Бискотти с Клюквой. Lounas: Азбука Вкуса Медовик, Ярмарка Паста Птитим, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Päivällinen: Шефмаркет Суп из Брокколи с Креветками. Välipalat/Muut: Конфета, Розовое Вино, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, Finn Crisp Coriander, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|