|
☹️
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 79,51g | Prot: 50,57g | Hh: 7,21g.
Aamiainen: Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез Провансаль 67%, Авокадо Авокадо, Приосколье Филе Куриное. Päivällinen: Простоквашино Сливки 20%, Чай, Белебеевский Сыр Купеческий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Баранина. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Вот такая же ерундовина 🤨
24 syys 18 jäseneltä: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тоньчик Гиза
|