Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1281 kcal
|
Rasva: 55,89g | Prot: 49,72g | Hh: 141,15g.
Aamiainen: Äpfel, Pfirsiche. Lounas: Aldi Landbrötchen, Milfina Kräuterbutter, Roi De Trefle Kürbiskernen. Päivällinen: Cocktailtomaten, Zucchini, Aldi Original Griechischer Feta, Dilek Gekochte Kichererbsen. Välipalat/Muut: Edeka Rumkugeln. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|