Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2012
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 58,79g | Prot: 33,59g | Hh: 7,49g.
Aamiainen: water, black pepper, salt, duke's mayo, eggs, Fresh Pork Sausage. Päivällinen: ranch dressing, lettuce, onion, ground beef, water, salt. Välipalat/Muut: diet rite. lisää...
|
Painonpudotus 5,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angelskysc
|