Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 49,60g | Prot: 51,75g | Hh: 118,77g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Мёд, Мария Печенье Галетное. Lounas: Сыр Домашний, Вареное Яйцо. Päivällinen: Вареное Яйцо, Мария Печенье Галетное. Välipalat/Muut: Красное Яблоко, Мёд. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|