Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 12,21g | Prot: 87,91g | Hh: 35,83g.
Aamiainen: Помело, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное . Lounas: Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Помело. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanchik09
|