|
Migräne weg, Wasser weg 😁
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 42,61g | Prot: 68,48g | Hh: 188,77g.
Aamiainen: Äpfel, Banane, Starbucks Cappuccino (Tall). Lounas: Müller Reine Buttermilch, Äpfel, Leinöl, Kartoffeln, Maredo Zwiebeln, Möhren, Pastinaken, Sellerie. Päivällinen: Aldi Tzatziki, Kartoffeln, Fjordkrone Forellenfilets Pfeffer, Zwiebeln, Leinöl, Rote Zwiebeln, Salatgurke, Lachs. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
 Kommentit
24 syys 18 jäseneltä: ogliako11
|
24 syys 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Super👍, wünsche dir gute Besserung 🍀🍀🍀, komm gut durch den Tag! 🌻
24 syys 18 jäseneltä: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klebefliege
|