Päiväkirja - Francy Costa, 24 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
58,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2018:
1042 kcal Rasva: 71,70g | Prot: 47,63g | Hh: 35,99g.   Päivällinen: Nestlé Creme de Leite, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Mamão Formosa, Abacate, Laranjas, Queijo Coalho, Sadia Calabresa, Ovo Frito, Aurora Salame. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Francy Costa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.