Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
682 kcal
|
Rasva: 42,31g | Prot: 28,73g | Hh: 46,56g.
Aamiainen: Помидоры, Желудки Куриные, Алтай Кедровое Масло. Lounas: Данон Творожок Даниссимо, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Välipalat/Muut: Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisha***
|