Päiväkirja - Ane Garcia, 24 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
57 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2018:
1546 kcal Rasva: 81,37g | Prot: 59,99g | Hh: 142,19g.   Aamiainen: Café Espresso, Edulcorantes (Sacarina), Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa , Pan Integral. Lounas: Hacendado Fruta Variada, Puré de Verduras, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, HiperDino Yogurt de Limón, Pan de Pueblo, Jamón Serrano. Päivällinen: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Tomate de Árbol, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pan Integral. Välipalat/Muut: DIA Chocolate Negro con Almendras. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ane Garcia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.