Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
640 kcal
|
Rasva: 26,14g | Prot: 24,43g | Hh: 85,87g.
Aamiainen: Limón, La Huerta Fresas Congeladas, Apio, Espinacas. Lounas: Miel, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga, Muslo de Pollo. Välipalat/Muut: Arantto Amaranto con Chocolate, Quaker Stila Moras, Durazno. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|