Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2018
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
536 kcal
|
Rasva: 15,82g | Prot: 42,12g | Hh: 55,59g.
Aamiainen: Epica Йогурт Киви-Виноград, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Курица (Жареная в Панировке), Свежая Марка Сыр Плавленный с Грибами, Рис Вареный, Курица (Жареная в Панировке). Päivällinen: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Välipalat/Muut: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катя 0903
|