Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2018
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 43,61g | Prot: 61,67g | Hh: 98,71g.
Aamiainen: Hüttenkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, Katjes Grün-Ohr Hase, Cucina Getrocknete Tomaten, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Smorbotte Butter mit Rapsöl, Lidl Eiweißbrot, Sarma. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|