Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2018
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 70,93g | Prot: 132,60g | Hh: 205,64g.
Aamiainen: Княгинино Молоко 1,5%, Дон Густо Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Pretto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Fusilli, Амур Бройлер Печень Цыплят Бройлеров. Päivällinen: Ядринмолоко Творог 5%. Välipalat/Muut: Лента Печенье со Вкусом Вишни, Мирролла Рыбий Жир. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|