Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2018
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 56,98g | Prot: 64,06g | Hh: 151,72g.
Aamiainen: Chivers Bio Orange Marmelade, Milbona Sødergården Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Mestemacher Leinsamen Plus. Lounas: Mövenpick Salted Caramel, Riesling, TiP Feine Lachsfilets, REWE Bio Blattspinat. Päivällinen: Riesling, Prosecco, Riesling, Knorr Pasta Snack Broccoli & Cheese. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - afiedler1
|