|
😷🤒😔😬
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1626 kcal
|
Rasva: 104,08g | Prot: 60,28g | Hh: 114,26g.
Aamiainen: Kräutertee (außer Kamille), TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten. Lounas: Kania Paprika-Pfeffer Gewürzmischung, Tomaten, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, miree Französische Kräuter, Ciabatta. Päivällinen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rote Paprika, Eisbergsalat, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Ja! Gouda Jung. Välipalat/Muut: REWE Bio Knäckebrot Dinkel & Käse mit Sonnenblumenkernen. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|