Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2018
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1904 kcal
|
Rasva: 59,64g | Prot: 124,37g | Hh: 232,90g.
Aamiainen: Каскад Гречневая Каша, Виноград, Сливы, Хлеб Молодецкий, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Сыр Гауда, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Отруби Пшеничные, Гороховая Каша, Банан, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста, Семена Льна, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|