Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1643 kcal
|
Rasva: 56,37g | Prot: 99,97g | Hh: 178,74g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Бананы. Lounas: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Картофель Тушеный с Мясом, Жареное Яйцо, Минтай Жареный, Рис Вареный. Päivällinen: Батон, Жареная или Запеченная Курица, Barilla Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Традиционное, Вода (в Бутылке). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Krol
|