Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2018
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2051 kcal
|
Rasva: 84,23g | Prot: 102,38g | Hh: 216,00g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Lounas: Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Päivällinen: Лаваш, Сало. Välipalat/Muut: Яичный Белок, Чай, Лаваш, Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - larchik257
|