Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 syyskuuta 2018
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 92,46g | Prot: 76,06g | Hh: 178,27g.
Aamiainen: Твердый Сыр Пармезан, Зеленые Оливки, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Кабачки Жареные, Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Твердый Сыр Пармезан, Блины на Молоке. Välipalat/Muut: Бабаевский Черный Шоколад, Нектарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stulchik2007
|