Päiväkirja - ИРИНА Яковлева 30, 26 syys 18

организм решил скидывать вес через день...неплохо,неплохо
70,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2018:
1430 kcal Rasva: 68,73g | Prot: 100,58g | Hh: 102,41g.   Aamiainen: Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Голландский, Чистая Крупа Геркулес. Lounas: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Päivällinen: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ИРИНА Яковлева 30


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.