Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2018
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 16,59g | Prot: 21,14g | Hh: 112,36g.
Aamiainen: Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lounas: Зеленый Чай, Борщ. Päivällinen: Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arins20206556
|