Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2018
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1649 kcal
|
Rasva: 88,28g | Prot: 76,99g | Hh: 136,92g.
Aamiainen: Хуторок Солнышкино Мед, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Lounas: Растительное Масло, Молния Салат с Капустой Витаминный, Печень Говяжья Жареная, Коллекция Ретро Рагу Овощное, Гречка Вареная. Päivällinen: Белый Замок Творог 5%. Välipalat/Muut: Ашан Слива Красная, Белый Замок Йогурт Белый, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino, Белый Замок Молоко 2,5%, Бия Микс Мюсли. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena0123792
|