Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2018
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1777 kcal
|
Rasva: 91,95g | Prot: 89,80g | Hh: 146,32g.
Aamiainen: Карамель, Organic Life Масло Черного Тмина, Белый Хлеб, Яичница. Lounas: Maggi Гречка по-Купечески. Päivällinen: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Välipalat/Muut: Лента Банан, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Bombbar Протеиновый Батончик. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|