Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2018
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 33,59g | Prot: 56,34g | Hh: 42,89g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Помидоры, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо Куриное, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Эдам. Lounas: Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mila32071
|