Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2018
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 32,98g | Prot: 44,87g | Hh: 100,69g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Lounas: Окей Лечо по-Домашнему, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Мёд, Говядина Отварная, Зефир. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|