Päiväkirja - Norein Rob, 26 syys 18

Водичка уходит. Мелочь, а приятно )
93,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 12,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2018:
934 kcal Rasva: 43,12g | Prot: 28,27g | Hh: 114,42g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Батон, Чай, Помидоры, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Банан, Мороженое, Творожный Десерт, Останкино Сосиска Папа Может, Магнит Сметанковый Сыр 50%. lisää...
Painonpudotus 4,0 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Norein Rob


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.