Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2018
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 37,19g | Prot: 46,88g | Hh: 136,89g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Roggenmischbrot. Lounas: Brokkolicremesuppe. Päivällinen: Zespri Kiwi Gold, Alpro Go On Natur. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|