Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2018
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3448 kcal
|
Rasva: 172,16g | Prot: 174,10g | Hh: 293,13g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Dr. Oetker Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Milch (Vollmilch), Kellogg's Tresor Choco Nougat. Lounas: Kürbiscremesuppe, Hähnchenbrust, Gekochte Grüne Bohnen mit Pilzsoße, Schärdinger Spätzlekäse. Päivällinen: Hofer Pizza Salami. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|