Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2018
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1353 kcal
|
Rasva: 50,20g | Prot: 102,79g | Hh: 123,56g.
Aamiainen: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Сыр Тильзитер, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Печень Свиная, Гречка. Päivällinen: Сметана 20%, Магнит Банан, Голден Яблоко, Яйцо Куриное, Каждый День Лаваш. Välipalat/Muut: Сахар, Сметана 20%, Гарнец Мука Кукурузная, Fine Food Перепелиное Яйцо, Творог 9%, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|