Päiväkirja - Jane.Y, 26 syys 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2018
52,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 syyskuuta 2018:
1103 kcal Rasva: 44,32g | Prot: 34,86g | Hh: 151,81g.   Aamiainen: Пирожное Корзиночка, Пирожное Картошка, Брауни, Арбуз, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Стокманн Печеночные Оладьи, Простоквашино Сливки 20%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Мария Печенье. Lounas: Ратибор Варенье Абрикосовое. lisää...
1463 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jane.Y


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.