Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2018
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 27,51g | Prot: 64,37g | Hh: 77,20g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Арахис, Простоквашино Творог 5%, Молочный Стиль Йогурт с Абрикосом. Lounas: Лапша Удон (Вареная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Китайская Капуста, Соевый Соус. Päivällinen: Сливы, Инжир. Välipalat/Muut: Сливы. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lebed' Daria
|