Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 60,89g | Prot: 60,87g | Hh: 163,78g.
Aamiainen: 한살림 견과바, Nature's Way MCT Oil, 프레지덩 무염버터, 네스프레소 캡슐커피. Lounas: 약밥, 동서식품 현미녹차, 삶은 계란. Päivällinen: 사골국. Välipalat/Muut: 오메기떡, 스타벅스 (Starbucks) 부드러운 생크림 카스텔라, 오메기떡, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bonita1016
|