Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 28,46g | Prot: 95,00g | Hh: 104,01g.
Aamiainen: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Икра, Alpro Рисовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Рыба Отварная, Кета. Päivällinen: Рис Вареный, Фермерское Подворье Кефир 1%, Фермерское Подворье Кефир 1%. Välipalat/Muut: Поджаренный Белый Хлеб, Главпродукт Паштет Деревенский с Копченостями. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|