Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2221 kcal
|
Rasva: 124,36g | Prot: 88,87g | Hh: 175,11g.
Aamiainen: Куриные Крылышки с Кожей , Тануки Ролл Филадельфия, Капучино, Ливерная Колбаса, Манная Каша на Молоке. Lounas: Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. Päivällinen: Пирожок с Мясом, Пирожок с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - P.Nаталья
|