Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 53,78g | Prot: 26,72g | Hh: 115,46g.
Aamiainen: Schokomuffin, Aldi Beerenmischung, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lounas: Shirataki Nudeln, Mischgemüse, Aldi Kokosmilch. Päivällinen: Kekse. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|