Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 23,92g | Prot: 22,92g | Hh: 82,94g.
Aamiainen: Apples , Fair Cape Double Cream Yoghurt. Lounas: Dr. Oetker Vegetable Lasagne. Päivällinen: McCain Green Beans, Brown Rice, Fishaways Hake Fillet. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lize06082000
|