Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 28,02g | Prot: 71,00g | Hh: 71,89g.
Lounas: Solevita Kokoswasser, Kirschtomaten, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch-Nuss. Päivällinen: Roastbeef (Nur mager gegessen), Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Küchenmeister Zimtrollen. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FreDDolinstylE
|