|
👍
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 39,86g | Prot: 54,84g | Hh: 117,95g.
Aamiainen: Ja! Butterkäse, (Bäckerei Schneider) Kornkante. Lounas: Bresso Feine Kräuter, Bofrost Paprikagemüse, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Nektarinen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|