Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
851 kcal
|
Rasva: 38,30g | Prot: 37,40g | Hh: 99,04g.
Aamiainen: Hochland Фетакса, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Карбонат. Lounas: Кукуруза Вареная. Päivällinen: Грудка Индейки, Красный Лук, Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|