|
Heiligs Blechle. Jetzt meterts aber
|
74,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
714 kcal
|
Rasva: 57,47g | Prot: 39,05g | Hh: 7,69g.
Päivällinen: Gekochtes Ei, Schildauer Frühstücksknacker. Välipalat/Muut: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet & Gesalzen. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
wenns so weiter läuft, schaffst du dein Ziel schneller als ich ... sehr herrlich :-)
27 syys 18 jäseneltä: neweys
|
Wow, toll! Und überhaupt: Gute 30 kg in 8 Monaten ist doch echt eine Marke! :)
27 syys 18 jäseneltä: Agnes M.
|
|
|