Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 syyskuuta 2018
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 95,48g | Prot: 50,14g | Hh: 185,50g.
Lounas: HEMA Stroopwafels, Avocat, Kaki, La Laitière Yaourt Vanille, Idée Végétale Steak Végétal, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Salade Verte. Päivällinen: Pommes de Terre Frites, Cheeseburger. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|