Päiväkirja - framboise6263, 27 syys 18

Dégoûtée ! J'ai encore repris. Pourtant, ça fait 2 jours que je fais du ménage, je grimpe sans arrêt sur l'escabeau, je fais des pas comme pas possible et malgré tout je reprends...je sais je fais ma Calimérotte mais c'est trop injuste !
117 kg Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.    Vielä jäljellä: 27 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 syyskuuta 2018:
1432 kcal Rasva: 43,73g | Prot: 69,97g | Hh: 181,88g.   Aamiainen: St Hubert Oméga 3, Pain Grillé, Café, Tutti Free Sucre, Tropicana Orange sans Pulpe, l'origine du Goût Confiture Extra Abricot Yuzu. Lounas: Pain, Gayelord Hauser Boeuf Épicé aux Petits Légumes, Delisse Fromage Blanc 3%. Päivällinen: St Hubert Oméga 3, Tipiak Chapelure Dorée, Le Gaulois Filets de Poulet, Oeuf, Knorr Secret d'arômes Ail - Persil, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Pomme de Terre, Mamie Nova Yaourt Gourmand Pêches du Roussillon. Välipalat/Muut: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
les variations d'un jour à l'autre sont normales, il faut relativiser et regarder sur la semaine !!! bon courage !!! 
27 syys 18 jäseneltä: minouche86290

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - framboise6263


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.